したので、まずは職場へ連絡。
次に発熱外来へ受付開始時間に電話。
患者急増でつながらない。
※この記事を執筆中に
自宅で抗原検査キットによる陽性をインターネットで登録ができるようにする
というニュースを見ましたが、20代だけ？
そして、これからはインフルエンザと同じ対応になりそう？
ホテル療養は50歳以上優先など条件の変化も…
刻々と変わっていくので
自治体毎に異なる最新情報は要チェックです。
ネットスーパーももしかしたら予約で埋まってしまうかもと思い、
ネットスーパーでポカリスエット、ゼリー、アイス、
インスタント・レトルト食品などを注文。
(先着の割引券が使えなくなっていたので
長期休暇の時期ということもあるのか
利用者は増えていそう。)
即隔離の可能性も考え、
まずは持っていくものをシミュレーション。
女性目線ですが
- スキンケア用品
- 生理用品
- メイク用品(入退院時)
- 下着
- 着替え
- 携帯電話
- 充電器
- 仕事用ノートPC
- ポケットWi-Fi(レンタル注文後、翌日届きました！)
ホテル療養施設を利用する場合
- マイ体温計
- タオル
※洗濯は個室内手洗いしかできなさそう。
次に家に置きっぱなしだと困るものをシミュレーション。
- 腐る食品→冷凍するなど保存を工夫
- 食器→洗っておく
そしてしておいたほうがいいかな？
- 観葉植物の水やり
感染症陽性だった場合
- アルコール除菌
- 手袋
- ペーパータオル
- 常備薬(喉の痛み→熱→咳)
発熱外来で陽性が判明したら
職場や最近接触した人、知らせたい人へ連絡。
とにかく水分補給と発熱には早めの解熱剤。
咳が後から出てくることもあるので、咳止め対策も。
これからは有事に備えてセルフメディケーションが大切になってきそうですね。
